การดูแลริมฝีปากลูกน้อยจากอากาศแห้งและฝุ่น PM 2.5
ช่วงที่มีอากาศแห้งและมลภาวะจากฝุ่น PM 2.5 ที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง อาจส่งผลกระทบต่อผิวของลูกน้อย โดยเฉพาะบริเวณริมฝีปากที่บอบบางและสามารถสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย หากไม่ดูแลอย่างถูกต้อง อาจทำให้ริมฝีปากแห้ง ลอก หรือเกิดอาการอักเสบได้ วันนี้เราได้รวมเคล็ดลับการดูแลริมฝีปากของลูกน้อยให้แข็งแรงและชุ่มชื้นมาให้
อาการที่เกิดจากอากาศแห้งและฝุ่น PM 2.5
ริมฝีปากของลูกอาจเริ่มแสดงอาการแห้ง แตก เป็นขุย หรือมีสีแดงหรือหมองคล้ำกว่าปกติ หากบางรายมีอาการรุนแรงอาจทำให้ริมฝีปากเกิดการแตกลึกจนมีเลือดออก เด็กบางคนอาจมีอาการแสบร้อนหรือคันที่ริมฝีปาก ซึ่งทำให้เกิดพฤติกรรมเลียริมฝีปากบ่อยขึ้น ซึ่งส่งผลให้อาการยิ่งแย่ลง นอกจากนี้ ฝุ่น PM 2.5 อาจทำให้เกิดการระคายเคืองที่ริมฝีปากร่วมกับอาการแพ้ เช่น ผื่นรอบปาก หรืออาการอักเสบที่ริมฝีปากและมุมปากได้
เคล็ดลับการดูแลริมฝีปากช่วงที่อากาศแห้งหรือมีฝุ่น PM 2.5
ให้ลูกดื่มน้ำอย่างเพียงพอ
ความชุ่มชื้นของริมฝีปากเริ่มต้นจากภายใน หากลูกได้รับน้ำไม่เพียงพอ อาจทำให้ริมฝีปากแห้งแตกได้ง่าย เพราะฉะนั้นควรให้ลูกดื่มน้ำบ่อย ๆ และหากเป็นเด็กเล็กที่ยังดื่มนมแม่อยู่ นมแม่ก็ช่วยให้ร่างกายลูกได้รับน้ำเพียงพอได้เช่นกันหลีกเลี่ยงการเลียริมฝีปาก
เด็กบางคนอาจมีพฤติกรรมเลียริมฝีปากเวลาที่รู้สึกแห้ง ซึ่งเป็นเหตุผลที่จะยิ่งทำให้ริมฝีปากแห้งหนักกว่าเดิม เนื่องจากน้ำลายระเหยออกไปเร็วและดึงความชุ่มชื้นออกจากผิว แม่ๆควรสังเกตพฤติกรรมนี้และให้ลูกใช้ลิปบาล์มที่ปลอดภัยแทนใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ
หากอากาศภายในบ้านแห้งมาก โดยเฉพาะในช่วงหน้าหนาวหรือช่วงเวลาที่เปิดแอร์ตลอดเวลา ควรใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวลูกแห้ง รวมถึงริมฝีปากที่อาจได้รับผลกระทบจากความชื้นที่ลดลง
ปกป้องริมฝีปากจากฝุ่น PM 2.5
ฝุ่น PM 2.5 สามารถทำให้ริมฝีปากแห้งและระคายเคืองได้ ควรหลีกเลี่ยงการพาลูกออกไปในช่วงที่ค่าฝุ่นสูง และหากจำเป็นต้องออกนอกบ้าน ควรสวมหน้ากากอนามัยที่เหมาะกับวัย นอกจากนี้ ควรล้างหน้าหรือล้างปากด้วยน้ำสะอาดทันทีเมื่อกลับถึงบ้าน เพื่อลดการสะสมของสิ่งสกปรก- บำรุงริมฝีปากก่อนนอน
ก่อนนอนเป็นช่วงเวลาที่เหมาะกับการบำรุงริมฝีปากให้ลึกขึ้น สามารถทาลิปบาล์ม หรือใช้น้ำมันธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันอัลมอนด์ เพื่อช่วยฟื้นฟูความชุ่มชื้นขณะที่ลูกน้อยนอนหลับ
เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงที่อ่อนโยน
ควรเลือกบาล์มหรือครีมบำรุงริมฝีปากที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก ปราศจากสารเคมีอันตราย เช่น พาราเบน น้ำหอม และแอลกอฮอล์ เพื่อป้องกันการระคายเคือง ควรเลือกลิปบาล์มที่มีส่วนผสม เช่น shea butter bee wax หรือ jojoba oil จะช่วยเก็บความชุ่มชื้นให้ริมฝีปากลูกได้นานขึ้น หากคุณแม่สนใจผลิตภัณฑ์ดูแลริมฝีปากเจ้าตัวน้อย เราแนะนำเป็น Baby Sebamed Lip Balm เป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยดูแลริมฝีปาก ฟื้นฟูให้ปากเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น และลดการระคายเคือง โดยมีสารสกัดจาก shea butter, jojoba oil พร้อมกับ Bee Wax ด้วย
ริมฝีปากของลูกน้อยต้องการการดูแลเป็นพิเศษ โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศแห้งและมีฝุ่น PM 2.5 การเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยต่อริมฝีปาก ดื่มน้ำให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำให้ริมฝีปากแห้ง และปกป้องจากมลภาวะ จะช่วยให้ริมฝีปากของลูกน้อยนุ่มชุ่มชื้นและสุขภาพดีอยู่เสมอ
หากสังเกตว่าลูกมีอาการริมฝีปากแห้งแตกเป็นเวลานาน หรือมีอาการอักเสบ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเพื่อรับคำแนะนำเพิ่มเติม
