การอาบน้ำทารก เป็นอีก 1 ขั้นตอนการดูแลเด็กแรกเกิด ที่ทั้งคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ต่างเป็นกังวลอยู่ไม่น้อย ไหนจะต้องระมัดระวังไม่ให้ลูกป่วย หรือพลาดเกิดอุบัติเหตุขึ้น แต่เชื่อเถอะ ว่าสิ่งเหล่านี้เราสามารถเตรียมพร้อมได้ และคุณพ่อคุณแม่จะชำนาญขึ้นเมื่อได้ทำบ่อย ๆ ค่ะ
เตรียมของใช้ทุกอย่างให้พร้อมก่อนพาลูกน้อยอาบน้ำ
เพราะเมื่อนำลูกน้อยมาอาบน้ำแล้ว คุณแม่เองจะไม่สามารถปลีกตัวออกห่างจากลูกได้เลย ก่อนอาบจึงควรเตรียมของใช้ต่าง ๆ ที่ต้องใช้ระหว่างอาบน้ำให้ใกล้มือพร้อมหยิบมากที่สุด สิ่งที่ควรเตรียมมีดังนี้
- อ่างอาบน้ำ หรือกะละมัง ก่อนใช้อย่าลืมตรวจเช็กขอบที่มีคม มุมอ่างให้ดี เลือกวัสดุที่ไม่มีคม หรือไม่เป็นอันตรายต่อผิวลูกน้อย
- ผ้าขนหนู เลือกที่ผ้านิ่มไม่บาดผิว เลือกที่ผ้านุ่ม ขนน้อยจะไม่เก็บฝุ่น
- ฟองน้ำสำหรับเด็ก ผ้านุ่ม ๆ สำหรับถูตัวลูก
- ผ้ายางกันลื่น
- สำลี
- เตรียมตัวคุณแม่ให้พร้อม ถอดเครื่องประดับออกทุกชิ้น ตัดเล็บให้สั้น
- เตรียมน้ำสำหรับอาบน้ำทารกให้พร้อม อุณหภูมิควรอยู่ที่ 36 – 37 องศา
นอกจากนี้อากาศภายนอก และช่วงเวลาในการอาบน้ำลูกก็เป็นสิ่งสำคัญ ไม่ควรอาบน้ำลูกค่ำจนเกิดไป อากาศที่ลดลงในช่วงค่ำอาจะทำให้ลูกน้อยป่วยได้
รู้ก่อน ระวังก่อน ข้อควรจำก่อนอาบน้ำให้ลูก
ระวังเรื่องการวางลูกน้อยในอ่างอาบน้ำ หากอุ้มลูกวางในอ่างอาบน้ำ คุณแม่ควรตักน้ำราดตัวลูกน้อยในส่วนที่โผล่พ้นน้ำอยู่ตลอดเวลา เพื่อไม่ให้ลูกหนาวจากอุณหภูมิที่แตกต่างกัน อาจทำให้ลูกไม่สบายได้
อาบน้ำทารก ไม่จำเป็นต้องสระผมบ่อย ช่วง 1 – 2 เดือนสระผมเพียง สัปดาห์ละ 1 ครั้งพอ
ทารกแรกเกิดยังไม่จำเป็นต้องอาบน้ำบ่อย ช่วงแรกที่ลูกน้อยยังมีอายุไม่ครบ 1 เดือนดี ผิวจะแห้งง่ายมาก คุณแม่ไม่จำเป็นต้องอาบน้ำบ่อย ๆ ที่สำคัญเวลาอาบน้ำแต่ละครั้งควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มอบความชุ่มชื่นให้ผิวลูกน้อยในระดับที่อ่อนโยนมากที่สุด
คุณแม่ห้ามทิ้งลูกไว้ในอ่างอาบน้ำเพียงลำพังเด็ดขาด ถึงแม้ว่าจะเพียงแค่การเดินไปหยิบผ็าเช็ดตัวใช้เวลาเพียงวินาทีเดียวก็ตาม อุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ป้องกันไว้ก่อนดีกว่าปล่อยให้เกิดเรื่องค่ะ
ขั้นตอนการอาบน้ำทารก
- เริ่มต้นจากการใช้สำลีชุบน้ำหมาด ๆ เช็ดรอบดวงตาของลูกเบา ๆ
- ใช้ผ้านุ่ม ๆ หรือฟองน้ำชุบน้ำ เช็ดบริเวณใบหน้า ใบหู ซอกคอ
- หากจะสระผมลูก ให้หนีบลูกไว้ข้างลำตัว ใช้มือข้างหนึ่งประคองศีรษะลูกไว้ พร้อมกดใบหูให้ทับรูเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำเข้าหู ใช้แชมพูสระผมที่อ่อนโยนสำหรับลูกน้อยโดยเฉพาะ ไม่ระคายเคืองต่อหนังศีรษะ โดยวักน้ำใส่ให้ส่วนผมเปียกก่อน จึงค่อยเทแชมพูใส่มือหรือใส่ผ้านุ่ม ๆ ถูลงบนศีรษะทารกเบา ๆ ให้เกิดฟองแล้วล้างออก
- นำลูกมาทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่ผ้ายางกันลื่นก่อน ใช้ฟองน้ำชุบน้ำเช็ดตามลำตัวโดยเฉพาะข้อพับต่าง ๆ เทครีมอาบน้ำสำหรับเด็กลงบนมือหรือผ้านุ่ม ๆ ทำให้เกิดฟองก่อน แล้วจึงถูให้ทั่วตัวลูกน้อยจากนั้นใช้ฟองน้ำชุบน้ำ เช็ดฟองจากครีมอาบน้ำออกจากตัวลูกให้หมด
- นำลูกน้อยลงอ่างอาบน้ำ (ก่อนลงคุณแม่อย่าลืมเช็กอุณหภูมิน้ำให้เรียบร้อย) ล้างคราบครีมอาบน้ำออกให้หมด แล้วนำลูกขึ้นจากอ่างทันที พยายามอย่าปล่อยให้ลูกแช่น้ำเกิน 10 นาที
- เช็ดตัวลูกน้อยให้แห้ง บำรุงผิวด้วยโลชั่นที่มี pH 5.5 มี NMF เติมความชุ่มชื่นให้ผิว อย่างผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเด็กจาก Baby sebamed ที่สามารถใช้ได้ตั้งแต่เด็กแรกเกิด
- ทาแป้งให้ลูกน้อยตามส่วนต่าง ๆ โดยเฉพาะส่วนที่เป็นข้อพับ ขาหนีบ เพื่อลดการเสียดสีกันของผิวลูกน้อย
การอาบน้ำให้ทารกแรกเกิดไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด เพียงแค่คุณพ่อคุณแม่เองต้องอาศัยเวลา ได้ลองอาบน้ำให้ลูกน้อยซัก 2 – 3 ครั้งก็คล่องแล้วละค่ะ แต่ท้ายที่สุดแล้ว การอาบน้ำทารกแม้ว่าจะเป็นการทำความสะอาดที่จำเป็นต้องทำ แต่ก็ยังสามารถทำให้ผิวลูกน้อยแห้งได้อยู่เหมือนกัน วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดคือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่สามารถคงความชุ่มชื่นให้ผิวได้อย่างอ่อนโยน ไม่มีสารสบู่ และความเป็นด่างที่ต้นเหตุของปัญหาผิวแห้งที่คุณแม่คนไหนก็ไม่อยากเจอ แนะนำผลิตภัณฑ์จาก Baby sebamed ตอบโจทย์ความอ่อนโยน ผิวแพ้ง่ายของลูกน้อยอย่างแน่นอน ที่สำคัญยังมี pH 5.5 ค่าสมดุลที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการผิวลูกน้อยให้แข็งแรงเป็นไปตามธรรมชาติมากที่สุด
