แดดแรงเบอร์นี้… ต้อง ทาครีมกันแดด ยังไงให้มีประสิทธิภาพ ป้องกันผิวจากแสงได้มากที่สุดกัน แต่ก่อนจะรู้วิธีการดึงประสิทธิภาพของครีมกันแดด เรามาทำความรู้จักพร้อมทั้งทำความเข้าใจการทำงานของครีมกันแดดก่อนค่ะ
ครีมกันแดด คือครีมที่มีส่วนผสมของสารสกัดที่คอยป้องกันผิวจากรังสียูวี (รังสีอัลตราไวโอเลต) ช่วยไม่ให้ถูกแสงแดดเผาไหม้ ลดโอกาสเสี่ยงการเป็นมะเร็งผิวหนัง การทำงานของครีมกันแดดจะมีทั้งแบบที่ทำหน้าที่สะท้อนรังสียูวี และดูดซับแสงแดดไว้เพื่อไม่ให้ทำปฎิกิริยากับผิว ซึ่งครีมกันแดดเองมีหลายประเภททั้งแบบครีม แบบเจล แบบสเปรย์ ครีมกันแดดสำหรับเด็ก และครีมกันแดดสำหรับคนผิวแพ้ง่าย
ทาครีมกันแดดยังไงให้เห็นผลชัด กันแดดได้จริง
การทาครีมกันแดดไม่ใช่แค่ทา ๆ แล้วออกจากบ้านก็สามารถป้องกันผิวจากรังสียูวีได้ทั้งวันนะ เพื่อให้ผิวได้รับการปกป้องที่ดีที่สุด sebamed นำเอาทริคในการทาครีมกันแดดยังไง ให้มีประสิทธิภาพมากที่สุดง่าย ๆ เพียง 4 ข้อเท่านั้น
ทาครีมกันแดด ก่อนออกแดด 20 นาที : ครีมกันแดดมีเวลาในการทำงานของมัน แนะนำให้ทาครีมกันแดดทิ้งไว้ก่อนออกแดด หรือไปออกข้างนอกก่อนประมาณ 20 นาที
ทาครีมกันแดดในปริมาณที่พอเหมาะ: การทาครีมกันแดดสำหรับใบหน้า ควรใช้เนื้อครีมในปริมาณเหรียญ 10 บาท หรือ 2 ข้อนิ้ว เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด สำหรับใครที่กลัวเหนอะหนะ หรือคิดว่าจำนวนครีมมันเยอะไป ให้เลือกแบ่งแต้มเนื้อครีมลงบนใบหน้าออกเป็น 5 ส่วน ค่อย ๆ เกลี่ยจนทั่ว หากครีมยังเหลืออยู่ รอให้เนื้อครีมบนใบหน้าซึมแห้งไปเสียก่อนค่ะ แล้วจึงทาทับซ้ำใหม่อีกครั้งจนกว่าครีมที่บีบออกมาจะหมด
ส่วนครีมกันแดดที่ใช้ทาตัว หากใช้ทาในบริเวณแขน ขา หลัง ควรใช้ให้อยู่ในปริมาณ 1 แก้วชอต หรือ 30 ออนซ์โดยประมาณ หาคุณมีครีมบำรุงตัวอื่นที่ต้องใช้ ให้ทาครีมบำรุงอื่น ๆ ก่อนจึงค่อยทาครีมกันแดดเป็นขั้นตอนสุดท้าย
หากออกแดดตลอด ให้ทาครีมกันแดดซ้ำ ๆ ทุก 2 – 3 ชั่วโมง : ในกรณีที่คุณต้องเข้าออกกลางแจ้งตลอดเวลา โอกาสที่ประสิทธิภาพของครีมกันแดดลดลงย่อมมี คุณควรพกครีมกันแดดติดกระเป๋า ขยันทาสักหน่อยเพื่อผิวสวยใส ส่วนปริมาณไม่จำเป็นต้องเยอะเท่ากับครั้งแรกที่ทาก็ได้
ลงเล่นน้ำกลางแจ้งให้เลือกใช้ครีมกันแดดประเภทกันน้ำ : ไม่ว่าจะเล่นน้ำสระ ลงน้ำทะเล หรือเล่นกีฬากลางแจ้งที่ต้องเสียเหงื่อเยอะ แนะนำให้ใช้ครีมกันแดดประเภทกันน้ำ ครีมกันแดดประเภทนี้จะมีความเหนียวเกาะผิวได้มากกว่าชนิดอื่น ๆ กันน้ำ กันเหงื่อได้ดี กันแดดได้นานกว่าครีมกันแดดแบบอื่น ๆ แต่ทั้งนี้ ไม่ได้หมายความว่าทาครีมกันแดดแบบกันน้ำจะสามารถอยู่ได้ทั้งวันนะ เพราะหากเล่นน้ำ หรือโดนเหงื่อต่อเนื่อง 40 – 80 นาที ครีมกันแดดจะค่อย ๆ ลดประสิทธิภาพลงเอง หากต้องตากแดดอย่างต่อเนื่องควรทาครีมกันแดดทุก ๆ 40 นาที
ปัจจัยอื่น ๆ กับการป้องกันผิวจากแสงแดด
ครีมกันแดดหน้า VS ครีมกันแดดตัว ถึงจะเป็นผลิตภัณฑ์กันแดดเหมือนกัน แต่วิธีการใช้ ประเภทผิวที่ควรใช้คนละอย่างกัน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีความอ่อนโยน และถูกออกแบบมาเพื่อให้เหมาะกับผิวส่วนใดส่วนหนึ่งโดยเฉพาะ ดังนั้นอย่านำมาใช้ปะปนกัน
เสื้อผ้าสำคัญ กันแดดได้ไม่แพ้กัน เพราะการทาครีมกันแดดเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอต่อการป้องกันผิวจากแสงแดดได้เต็มร้อย เสื้อผ้าจึงกลายเป็นอีก 1 สิ่งที่ช่วยได้ โดยเฉพาะเสื้อผ้าที่มีการระบุว่าสามารถกันแดดกันยูวีได้ หรือระบุค่ากันยูวีไว้
จะอยู่ฤดูไหนก็ต้องทากันแดด ฤดูต่าง ๆ ที่ดูเหมือนไม่มีแดด อากาศเย็นสบาย ไม่รู้สึกร้อนเลยไม่จำเป็นต้องทาครีมกันแดดก็ได้ ความคิดนี้ทำผิวพังกันมานักต่อนักแล้ว ถึงจะแดดร่ม อากาศจะเย็นก็ใช่ว่าจะไม่มีรังสียูวีทำลายผิว ดังนั้นจะอยู่ในฤดูไหน อากาศเป็นยังไงห้ามลืมทาครีมกันแดดเด็ดขา เพราะแดดคือตัวทำลายผิวที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ไปตลอด ดังนั้นมาเผชิญหน้ากับมันกัน พร้อมปกป้องให้ผิวของคุณสวยใสสุขภาพดีอย่างมั่นใจด้วย sebamed Multi Protect Sun Cream SPF 50+ pH 5.5 ครีมกันแดดสูตรอ่อนโยนจาก sebamed อ่อนโยนสามารถใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย มาพร้อมโปรวิตามิน บี 5 และวิตามินอี ปกป้องผิวจากการถูกทำลายด้วยแสงแดด ปราศจากน้ำมันและแอลกอฮอล์ เนื้อนุ่ม ทาง่ายไม่เป็นคราบ ไม่เหนียวเหนอะหนะ คุณสมบัติกันน้ำกันเหงื่อได้นานถึง 6 ชั่วโมง สามารถใช้ได้ทั้งในชีวิตประจำวัน และวันที่ต้องโดนแดดนาน ๆ เล่นกีฬา หรือเล่นน้ำกลางแจ้ง
