เป็นคำถามคาใจของใครหลาย ๆ คนว่า สรุปแล้วการสระผมบ่อย ๆ มันดีหรือไม่ดีกันแน่? บ้างก็บอกว่าไม่ดีทำให้ผมแห้งเสีย บ้างก็บอกว่าไม่ส่งผลอะไร สระไปเถอะ ตกลงควรจะเชื่อฝั่งไหน วันนี้ sebamed จะมาตอบคำถาม ไขข้อข้องใจนี้เอง

“สระผมบ่อย” ดีหรือไม่ดีกันแน่?

ไม่มีใครสามารถยืนยันคำตอบตายตัว เพราะสิ่งเหล่านี้จะขึ้นอยู่กับการใช้ชีวิต พฤติกรรม สภาพอากาศที่เราอาศัยอยู่ด้วย ณ ขณะนั้นมากกว่า

หากคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่แห้ง หนาว : การสระผมบ่อย ๆ ไม่ส่งผลดีกับเส้นผมและหนังศีรษะแน่นอน เพราะทั้งความแห้ง รวมกับอุณหภูมิน้ำที่ต้องใช้อาบน้ำในสภาพอากาศที่หนาวจะเป็นตัวทำลายความชุ่มชื่น ทำลายความมันชั้นดีที่จะช่วยทำให้เส้นผมเรียบนุ่มมีน้ำหนักให้หายไป เป็นเหตุให้ผมแห้งเสีย ชี้ฟู ไม่มีน้ำหนัก และอาจจะนำไปสู่ปัญหาผมหลุดร่วงตามมาได้ในที่สุด

หากคุณอยู่ในสภาพอากาศที่ร้อน : โดยเฉพาะในเมืองหลวงที่ต้องเจอมลภาวะ ฝุ่น ควัน ที่ทำให้ผมสกปรกง่าย ผมและหนังศีรษะเปียกชุ่มไปด้วยเหงื่อทุกวัน หรือหากคุณเป็นคนออกกำลังกายบ่อย การสระผมทุกวันก็เป็นสิ่งจำเป็นที่ขาดไม่ได้ ซึ่งหากรู้จักวิธีสระผมที่ถูกวิธี จะสระผมทุกวันก็จะไม่ส่งผลเสียต่อเส้นผมและหนังศีรษะอย่างแน่นอน

อยากสระผมทุกวันโดยที่ผมไม่เสีย.. ทำยังไง?

ผมจะเสียหรือไม่ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าคุณสระผม “บ่อยแค่ไหน” แต่จะขึ้นอยู่กับว่าคุณสระผม “อย่างไร” มากกว่า แต่จะสระผมทุกวันอย่างไรให้ผมไม่เสีย ลองทำตามง่าย ๆ จาก 4 ขั้นตอนดังนี้

การเลือกใช้แชมพูสระผม

เพราะจำเป็นจะต้องสระผมทุกวัน การเลือกแชมพูจึงสำคัญ ซึ่งแชมพูสำหรับผู้ที่สระผมบ่อย ๆ ควรมีคุณสมบัติดังนี้

• – สูตรอ่อนโยนสามารถใช้สระผมได้ทุกวัน ไม่ทำให้หนังศีรษะและเส้นผมแห้งเสีย
• – ปราศจากสารสบู่ และความเป็นด่างตัวทำลายความชุ่มชื่น
• – ไม่มีส่วนผสมของซิลิโคน พาราเบน แอลกอฮอล์ สารเคมีที่ให้เกิดการอุดตันบนหนังศีรษะ และนำไปสู่ปัญหาผมต่าง ๆ
• – แชมพูที่ใช้ควรช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับหนังศีรษะตามธรรมชาติ

น้ำที่ใช้ในการสระผม

อุณหภูมิน้ำที่ใช้สระผมสำคัญมาก เพราะหากคุณเลือกใช้น้ำอุ่นสระผมทุกวันก็ไม่ต่างกับการทำร้ายผมซ้ำแล้วซ้ำอีก ถึงน้ำอุ่นจะช่วยผ่อนคลายความเครียดที่เจอมาทั้งวันได้ก็จริง แต่เชื่อเถอะว่าหากปล่อยให้เป็นความเคยชิน รู้ตัวอีกทีผมแห้งเสีย ขาดหลุดร่วงง่ายอย่างแน่นอน เลือกใช้น้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้องในการอาบน้ำสระผมเพื่อรักษาความชุ่มชื่น นุ่มลื่นของผมไว้ดีที่สุด

อย่าเกาศีรษะ เวลาสระผม

การเกาแรง ๆ ในระหว่างสระผมที่ร้านทำผมชอบทำกัน คือการรบกวนหนังศีรษะขั้นรุนแรง มีโอกาสเป็นแผล อักเสบได้ในอนาคต ลองเปลี่ยนมาเป็นใช้ปลายนิ้วนวดในระหว่างที่สระผมดีกว่า ถือเป็นการกระตุ้นระบบไหลเวียนบริเวณหนังศีรษะด้วย

ไดร์ผมให้แห้งทุกครั้ง หลังจากสระผมเสร็จ

โดยเฉพาะก่อนนอน ห้ามนอนทั้ง ๆ ที่ผมเปียกเด็ดขาด แนะนำให้ไดร์ด้วยลมเย็นหรือใช้พัดลมเป่าผมแทนการใช้ลมร้อนหากไม่จำเป็น เพื่อลดปัญหาผมถูกความร้อนรีดความชุ่มชื่นออกจากเส้นผม

เพียงเท่านี้ ไม่ว่าจะสระผมบ่อย สระทุกวันแค่ไหนก็หมดห่วงไร้ปัญหาผมเสียที่ “เขา” ว่ากันแน่นอน แต่ท้ายที่สุดนี้ อย่าลืมว่าการเลือกใช้แชมพูที่ดี คือสิ่งสำคัญที่สุดที่จะทำให้ผมแข็งแรง เงางามแม้ว่าคุณจะต้องสระผมทุกวันก็ตาม พร้อมให้เส้นผมเรียบนุ่ม แข็งแรง ไร้ปัญหาเส้นผมและหนังศีรษะแห้งด้วย Sebamed Everyday Shampoo ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเส้นผมจาก sebamed ผลิตภัณฑ์อันดับ 1 จากประเทศเยอรมนี เหมาะสำหรับทุกสภาพเส้นผม อ่อนโยนแม้หนังศีรษะแพ้ง่าย ใช้สระผมได้ทุกวันโดยไม่ทำให้หนังศีรษะแห้ง สระสะอาดปราศจากสารสบู่ และสารเคมีที่ทำให้หนังศีรษะอุดตัน พร้อมปรับสมดุลบนหนังศีรษะให้อยู่ในระดับ pH 5.5 เสริมสร้างเกราะป้องกันบนหนังศีรษะ ทำให้เส้นผมและหนังศีรษะแข็งแรงขึ้น